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近年来，双杠技术变化较大、发展较快。杠上整套动作多为支撑、悬垂、摆动和空翻转体为主。杠上动作不断加难。如空翻接空翻、转体或摆越、摆动多度转体接多度转体等。杠悬垂大摆上的动作有了进一步发展，如悬垂前摆上接向后分腿摆越，向后大回环转体或空翻，悬垂前摆上转体180°或360°成手倒立，后摆上接前空翻或屈体腾越转体等等。
当今世界优秀体操运动员的双杠动作都是有自身的特点。动作做到多类型变化，充分利用双杠的各个部分，上下起伏、纵横交错，以大幅度地动力性动作为主，动静结合，变化多样，连接巧妙、惊险、熟练，别具一格。在杠上出现不少鞍马和单杠的移植动作。水平支撑接托马斯全旋杠中做；向后大回环团身后空翻两周成挂臂；向后大回环屈体后空翻转体180°成杠端悬垂；向后大回环转体540°成手倒立，前摆以单臂支撑转体450°成手倒立，前摆转体540°支撑或挂臂；后空翻分腿后切支撑；前空翻后切；后摆屈体前空翻两周成挂臂；团身前空翻两周转体180°旋下；杠端大摆团身后空翻两周转体360°旋下等。动作高难而新颖，飘逸中有稳健，使双杠技术有了突破性的新发展，也促进了体操教学中基本技术的新发展，如支撑摆动要求学生以肩为轴，前摆和后摆身体充分伸展，倒立至前摆——后摆成倒立，应有撤肩下摆动作；向前摆动应伸展身体拉大肩角，提高位能为后摆作准备。挂臂摆动则采用先进振浪技术。这样要求并且掌握基本技术，不但提高了动作的幅度和优美感，而且省力又合理，为学习较难，高难动作打下基础。
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