中国基础教育网-体育与健康-分类教学-排球

　网站首页　用户注册　用户登录　网站地图

．交流讨论区
．资料交流区
．学校展示区

中基网首页　语文　数学　英语　　物理　化学　政治　生物　历史　地理　体育与健康　艺术教育　信息技术

体育频道首页　教学探讨　训练竞赛　健康保健　理论空间　体育资源　分类教学　教学图片　

你的位置>中基网首页>体育与健康频道首页>分类教学>排球

　　排球运动具有球类运动的共同特点，来球情况千变万化，随时准备做各种不同的动作，因此必须做好准备姿势，以便应付各种情况。做好准备姿势的目的首先是为了迅速起动，快速移动去接近球，与球保持合理的位置，以便完成各种击球动作；同时也为了及时起跳、倒地和做好各种击球动作。
　　(1)准备姿势。
　　从以往教学法情况来看，按身体重心的高、中、低可分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。但对于保护扣球和防吊球的准备姿势，往往都是用防守准备姿势来代替，其实保持扣球和防吊球是一样的，与防守的准备姿势从身体重心来看都属于低蹲准备姿势，但从初作姿势来讲就有所不同了，因此，要从教学法上区别开。
　　(2)移动。
　　移动的目的是为了接近球，调整好人与球的合理距离，所以移动的步幅大小和方法并不是固定的，从以往的并步和交叉步移动的教学法来看，缺少快速起动，因此在这两种步法移动的教学中，要增加快速起动的教学法。

■	前言
■	准备姿势与移动技术教学目标
■	准备姿势与移动技术教学重点与难点
■	准备姿势与移动技术教学方法
■	易产生错误及纠正方法
■	介绍几种专门性练习方法
■	传球技术的新发展
■	传球技术教学目标
■	传球技术教学重点与难点
■	传球技术教学方法

中基网首页　　教育新闻　　课程改革　　招生咨询　　行政管理　　教育用品　　教育社区　　NCCT　　北师大　　NRCCE　　附校中心