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(一)教学重点
  接力跑技术教学的重点是掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术及其运用。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间,所以掌握传、接棒技术是接力跑的重要环节。
(二)教学难点
  接力跑技术教学的难点是掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合。它关系着、传接棒人是否都在接近个人最高跑速中不失时机地完成传、接棒,以取得优异成绩。

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