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1．练习步骤
　　（1）持拍做模仿练习。
　　（2）结合后脚跳起步法做挥拍练习，体会击球的时间和空间感。
　　（3）用多球进行各种高压球练习，逐渐加大难度，先用手抛，后用拍送抛球，先近网，后后场，先定点，后不定点。
　　（4）一人或两人底线挑高球，呈现人在网前练习专门高压球。

2．注意事项：
　　（1）准备打高压时要尽早进入击球位置。
　　（2）整个击球过程中，要眼不离球。
　　（3）打高压球应果断，不能犹豫。

3．易犯错误和纠正方法
　　（1）击球点太低，打不准球。
　　纠正方法：
　　　①提前出拍。
　　　②练习者反复练习直接上举球拍呈击球预备姿势，要求练习者左手指着球。
　　（2）匆忙击球或击球太猛，造成出男或下网。
　　纠正方法：控制好击球力量。
　　（3）下压太慢或太快，造成出养或下网。
　　纠正方法： ①打固定球。 ②调整好击球时间。

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■	接发球的教学
■	底线抽击球的教学
■	网前截击球的教学
■	挑高球的教学
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■	反弹球的教学
■	步法的教学
■	网球比赛规则（一）
■	网球比赛记分方法

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