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原因:肩关节的肌肉、韧带、关节囊等负荷过重,多是由于发球、高压球用力过猛造成的。症状:肩关节在发球、击球、高压球出现疼痛,并使手臂痉挛。紧急措施:停止比赛,短时间固定肩关节。预防和治疗:平时加强肩部肌肉的训练;赛前准备活动;提高发球、击球、高压球的技术动作。出现损伤后,采用超声波疗法、消炎药物等。此损伤很少手术。

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