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你的位置>中基网首页>体育与健康频道首页>理论空间>运动处方及名词术语 　　运动训练方法之一。 　　是指若干种训练方法的结合运用。如持续训练法与重复训练法的综合，重复训练法与变换训练法的综合，重复、变换、比赛训练法的综合等。 　　能灵活地调节训练负荷和休息，有利于提高运动员的身体训练水平和运动技能。

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