(一)选材方法与步骤
选材是一个长期筛选的过程，与早期训练是紧密相联的，选材可分为三个阶段、四个步骤进行。
1阶段划分及任务
不同的年龄阶段、选材重点、任务及要求是不相同的。《田径训练大纲》中根据人体的生长发育过程及我国目前青少年训练体制，将选材工作分为初选阶段、重点选拔阶段和优选阶段。初选阶段(12～13岁)，任务是初步选拔适合跨栏跑的青少年。重点选拨阶段(14～17岁)，是为进一步确定跨栏专项上有一定发展前途的运动员。优选阶段(18～19岁)，任务是为选拔在跨栏专项上可能达到高水平的运动员。
2选材的四个步骤
(1)家系调查、个人健康状况及运动史的询问。
家系调查主要了解遗传优势、健康状况及有无遗传性疾病、患过何种疾病、是否受过运动性损伤。运动史主要了解运动员早期的训练情况、训练年限、训练是否存在少年训练成人化倾向。
(2)发育程度及发育期长短的鉴别。
这是选材的核心，应采用骨龄或第二性征来鉴别其发育程度；了解生物年龄与实际年龄的差异。只有掌握选材对象的发育‘情况，才能较准确地评价其潜在能力，才能在早期训练中根据发育水平制定训练计划。因此，发育程度鉴别是选材的一项重要工作.发育期长短的鉴别也是选材的一项重要工作，关系到运动员潜在能力的评价。发育期长的少年，发育阶段的蓬勃长势带来的运动能力的自然增长更高，训练对他们潜在能力的诱发与促进作用更明显，成材率也更高。那些成材的优秀运动员，大多是在正常年龄开始发育，因发育期长而推迟成熟者。选材过程中应从青春发育期开始(女子在11～12岁，男子在13～14岁)采用骨龄或身高方法跟踪观察四年左右，以判断发育期的长短。
(3)进行形态、机能等指标的测试，并结合发育程度进行评价。
对象入选时应按《田径训练大纲》选材要求进行初试，并按生物年龄查表评价其好与差，看其运动能力是否跟上了发育水平。
(4)观察身体素质增长速度，观测短跑或跨栏跑的潜力。
早期训练中，观察有关身体素质增长速度是选材的一项重要工作。可根据初始身体素质和系统训练一年半后素质增长速度进行比较，来预测跨栏跑的发展潜力。
(二)各阶段选材重点与要求
各年龄阶段由于人体生长发育的不同特点，选材测试项目、评定标准以及考察重点也不同。随着运动员年龄的增长和训练水平的提高，测试内容和评定标准也随之调整和变化。
1初选阶段(12～13岁)
(1)测试项目及标准。跨栏运动员初选阶段的测试标准共17项：即身高、比体重、比下肢长、比大小腿长、比踝围、比肺活量、专项成绩、柔韧、10秒高抬腿、100米跑、400米跑、立定跳远、立定十级跳、铅球后抛、步频指数、攻栏意识、动作速度及跑的技术节奏。评选标准参见表30、31、32。
(2)要求。本阶段选材大部分在一般业体校或小学尚未开始专门训练的学生在进行。是为重点业体校或运动学校初选适合跨栏训练的儿童和少年。对初步选拔的运动员除调查家系情况及个人健康状态、运动史外，应进行发育程度鉴别及发育期长短的跟踪调查。凡基本符合选材要求，有较好的素质、跑的动作协调、放松、重心高，均可选入进行高一层次训练。
2重点选拔阶段(14～17岁)
这一阶段选材大部分在重点业体校或运动学校，在已开始跨栏基础训练的队员中进行。
此阶段主要是为体工队或运动学校重点班选拔在跨栏专项上有发展前途的少年。这一时期是发现运动潜力有关键时期，应鉴别发育长短，身体素质增长速度，并按发育程度评定各测试数据的优劣，观察基本技术接受能力、意志品质及心理素质。综合评价跨栏潜力，将有发展前途的青少年吸收到高层次训练。
3优选阶段(18～19岁)
本阶段选材大多在体工队或运动学校重点班进行。挑选那些经过多年系统训练、表现出一定的专项才能及潜力的运动员。应以世界优秀跨栏运动员的模式特征评价专项成绩、身体素质和技术水平。选拔达到或接近模式特征、自我控制及比赛能力较强、在跨栏专项上有可能达到世界水平的青年选手作为国家优秀后备力量。
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